I nostri corsi
calisthencs mattina dispari
Orario estivo 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 08:30 - 10:00
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 10:00 11:30
Corso livello misto 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 13:00 - 14:30
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 14:30 16:00
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 16:00 - 17:30
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 17:30 - 19:00
Corso accessibile solo su autorizzazione 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 19:00 - 20:30
Corso solo per atleti pro 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS DISPARI 20:30 - 22:00
CORSO PRENOTABILE 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS KIDS 16:00 - 17:30
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO, MARTINA
CALISTHENICS only Expert 8:30
Solo per atleti che frequentano da almeno 1 anno 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
Calisthenics orario estivo
Orario estivo
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS PARI 17:30 - 19:00
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO, ALESSIO MINEO, UGO PELOSO
CALISTHENICS PARI 19:00 - 20:30
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO, ALESSIO MINEO, GIOVANNI TRAPANI
CALISTHENICS PARI SABATO 10:00 - 11:30
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
CALISTHENICS PARI SABATO 11:30 - 13:00
Corso livello mistoaccessibile a tutti dopo aver concordato abbonamento 
Trainer: Alessandro Travia , ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
ENDURANCE WORKOUT
CORSO ESCLUSIVO ABB ENDURANCE 
Trainer: EMANUELE VALENTI
PERSONAL
PERSONAL 1H  SOLO CONCORDATO CON IL COACH 
Trainer: EMANUELE VALENTI, UGO PELOSO
SPECIAL WORKOUT
ULTIMO WORKOUT 2024Chi effettuerà 2024 ripetizione tra gli esercizi proposti ? Non è necessari...
Trainer: ALESSIO MINEO, DARIO PACECO, EMANUELE VALENTI, GIOVANNI TRAPANI, MARTINA , PAOLO PELOSO, UGO PELOSO
VISITA MEDICO SPORTIVA
Dalle 16:00 alle 20:00in ordine di arrivo il medico effettuerà le visite con rilascio certificat...
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